魔幻人生:成长之美蕴涵在人类精神的每一瞬间

 

这篇文章来自于我们咨询师培训项目的一位学员的课后感受,字里行间充满了真实的力量和感动,更看到了成长之美和生命的力量。经本人同意,发表出来与大家分享。




昨天上完课,胸口一直觉得很堵,回家的路上很恍惚,下午的团体我有些触动,我从未审视过我和父母之间的关系。


我心里一直认为我父母是足够好的父母,一直无微不至的照顾我,竭尽所能的满足我,尽全力支持我,给了我很多爱,但是直到这两年我开始经历人生的一些不顺利,老公的焦虑情绪给我了我很大的影响,我自己工作的一些无价值感,让我犹如热锅上的蚂蚁焦躁不安,开始怀疑自己,觉得这么多年的自己都是一个虚假的自己,我每天审视自己,否定了所有的我自己,我并不如外人看到的优秀,也不如自己认为的那样游刃有余,我觉得我的人生开始充满绝望和痛苦,我迅速地长胖,甚至觉得自己每天灰头土脸,绝望和痛苦改变了我的容颜,我觉得自己很渺小,站在人群中我完全感受不到自己的灵魂,每天处在挣扎中,却很无力,一步都走不出来。


就在这次课前两周,我还觉得我被狠狠地捆绑,越挣扎越紧,觉得我无力改变了,我又很努力地挣脱,这些让我苦不堪言。


可奇妙的是,这两天的课程,让我每一分钟都感受到像有魔法一样让我在脱胎换骨


跟LY的咨询,当下我说的时候我知道,任何人都无法解决我的问题,而这些问题我也跟我老公和我的好友说了千千万万遍,我心里就觉得没有人能给我办法,现实没有魔法,无法有一个可以擦去所有困难和痛苦的橡皮擦


后来LY反馈的时候,我忽然有一个念头出来,我没有完全暴露,不是我不信任她,是我不相信她能解决我的问题,我就觉得说了又有什么用呢。


后来表达出了这个想法,我的心好像打开了,我是个慢热的人,会有防备,之前几次上课好像我的慢热还有些让我觉得困扰,我觉得我无法像别人一样很快投入一件事,很快融入一个环境 ,是这件小小的事,让我接受了我自己的就是个慢热的人,我允许自己这样,也不再着急。


同时,我看到我越来越投入学习,也融入了大家,这次讲的客体关系,让我觉得思路更清晰了,看到了一个人一生的成长轨道。冯老师的一句话都能给我很大的启发,让我有很多思考,我很感恩,我在这里遇到的每一个人,觉得这个集体里的每一个人很可爱,都在非常合适的位置,这两天我被很深的感动包围着


每次上课休息的缝隙,跟YY一起一些零碎的交谈,也是一个在发现我自己的过程,我越来越多的看到自己的模式


我有些被动,我会希望我不必要求的情况下别人能看到我的需求,尤其是我亲近的人。


我不敢更多的暴露脆弱,缺点,哪怕是真实的,我害怕我不被认可,我害怕我不优秀,我一直习惯了被称赞。


现在知道了,小时候爸爸的严格,妈妈的不满足我,让我觉得我必须要优秀,我才能被爱,被关注,被需要,我才会有安全感。


很多事我都不会跟我的父母说,我现在知道了,一来,我确实不想让他们担心我,一直以来我都想成我脆弱的妈妈的依靠,我想要被需要,也认为他们的担心会成为我的负担,还担心我不够好了他们是不是会不爱我,我要求完美,总想平衡很多事。


所以,我总是习惯性地等自己准备好了再去做一些事情,家人和朋友给了太多的爱和包容,我就有时候会有些直接和任性,容不得一点点虚假,有些理想化,不过现在看到了正是生活因为有了这些虚假,才更能体会真实的力量和美好。


我现在觉得我的一些模式阻碍了我快乐,这些我自己设置的牢笼我自己来打破,但同时,我允许自己小小的被动,允许自己小小的任性,我现在相信人生是有魔法的,魔法的另一个名字是成长!






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