以琳心理：读书会简报3（第七期）
时间过得真快，《客体关系心理治疗——理论、实务与案例》已经读到第三章了，这次我们从客体关系的角度来谈一谈四种投射认同。
在客体关系理论中，心理困扰被看成是自体构成的困扰，而自体是建构于人际关系中的，因此，所谓的“心理困扰”归根结底是人际关系关系的困扰。人们与他人建立的关系有助于维持一种自体的生存感，即关系就是存在的一切。所以，当有些人严重怀疑自己的自体价值感，不相信有人会真心愿意和他们建立稳固的关系时，他们会寻求一些手段以确保生活中的主要人物仍然与自己有关系。这时“投射性认同”就出现了。
投射性认同是一个人诱导他人以一种限定的方式来行动或做出反应的人际行为模式。投射性认同分为三个阶段，简单来说就是先把自己不能接受的那一部分“放置”在另一个人身上，接着另一个人如实地体验到投射者潜意识希望他体验到的感受，最后接收者对投射性操纵所诱导出来的感受和行为产生反应。
本章描述了四种主要的投射性认同。第一种是依赖型投射认同，它的显著特征是表达持续的无助感，诱导别人去照顾，用这样的方式维持和他人的关系。第二种是权利型投射认同。通过在他人身上诱导出软弱感和无能感，权利型投射认同者成功地控制他人。第三种是情欲型投射认同。情欲投射认同通过性的方式来建立和维持关系。在这样的关系中，性使其他所有事物都黯然失色，性就是全部。第四种是迎合型投射认同。在此关系中，主要的情绪是自我牺牲，诱导他人感激自己的牺牲。(下图是这四种投射认同的简易表格，帮助大家更直观地理解它们。)
类型 | 关系姿态 | 元信息传递 | 诱导反应 |
依赖 | 无助 | “我活不下去” | 照顾 |
权利 | 控制 | “你活不下去” | 无能 |
情欲 | 性爱 | “我会让你在性方面得到满足” | 性兴奋 |
迎合 | 自我牺牲 | “你欠我的” | 感激与赞赏 |
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